Kontakt

Kontakt

niedziela, 22 marca 2015

Dieta dla grupy krwi 0


Grupa krwi 0 w przeciwieństwie do innych grup powinna unikać nabiału, ograniczyć zboża, chleb i rośliny strączkowe. Niekorzystnym czynnikiem dla tej grupy krwi jest gluten, który hamuje metabolizm . Niektóre fasole i rośliny strączkowe, zawierają lektyny, które odkładają się w tkankach mięśniowych czyniąc je  bardziej alkalicznymi i mniej zdolnymi do wysiłku fizycznego.
soczewica – hamuje  właściwy metabolizm odżywczy
kapusta, brukselka, kalafior , gorczyca hamują działanie hormonu tarczycy
W diecie grupy krwi 0 należy również unikać bekonu, gęsi, barakudy, ośmiornicy, kawioru, łososia wędzonego, mleka, jogurtów wszystkich odmian, kefiru, mleka koziego, lodów, maślanki, sera białego, sera brie, sera cheddar, sera colby, sera edamskiego, oleju bawełnianego, oleju kukurydzianego, maku, masła z orzeszków ziemnych, orzecha brazylijskiego, orzechów liczi, mąki z owsa, mąki kukurydzianej, otrębów z owsa, otrębów z pszenicy, owsianki, płatków kukurydzianych, płatków siedem zbóż, pszenicy, bułek z otrębami, chleba z pszenicy, obwarzanek, chleba wieloziarnistego, białej mąki pszennej, makaronu grysikowego, mąki glutenowej, awokadao, bakłażana, białych ziemniaków, brukselki, chińskiej kapusty, czarnych oliwek, czerwonej kapusty, jezyn, mandarynek, melona kantalupy, melona miodunki, orzechów kokosowych., soków jabłkowych, napojów jabłkowych, cynamonu, gałki muszkatołowej, kaparów, octu balsamicznego, octu białego, octu z jabłek, aloesu, czerwonej koniczyny, dziurawca, echinacei, goryczki, liści truskawki. Brzmi fatalnie:-). W takim razie co pozostaje? 
Produkty dozwolone dla grupy krwi 0:
klep (przyprawa z glonów) – zawiera jod , zwiększa produkcję hormonu tarczycy
ryby i owoce morza, sól jodowana  – zawierają jod , zwiększają produkcję hormonu
wątroba jest źródłem witaminy B -  wspomaga metabolizm
chude czerwone mięso, szpinak, brokuły – wspomagają metabolizm
- baranina, cielęcina, dziczyzna, aloza ( ryba śledziowata), dorsz, halibut, jesiotr, lucjan, łosoś, makrela , morszczuk, sieja
- oliwa z oliwek, olej z sezamu 
 - ciasteczka siemienia lnianego, pestki dyni, orzech włoski, fasola aduke, fasola azuki, groch czarne oczko, chleb esseński, chleb Ezekiela, chleb bezglutenowy, chleb z brązowego ryżu, chleb z mąki sojowej, chleb orkiszowy, chleb żytni 100%, ciasteczka ryżowe, chrupki fin, chrupki żytnie, pieczywo wasa, pieczywo z prosa, - boćwinka, brokuły, cebula, chrzan, cykoria, czerwona papryka, czosnek, dynia, glony morskie, kalarepa, karczoch amerykański, karczoch jerozolimski, mniszek lekarski, pasternak, pietruszka, por, rzepa, sałata rzymska, słodkie ziemniaki, szpinak,
-  figi suszone, śliwki, sok ananasowy, sok z wiśni, sok z suszonej śliwki, herbatka z imbiru, kozieradki, lipy, mięty, mniszka, morwy, owocu dzikiej róży, pietruszki
Grupa "O" musi jeśc mięso. Dużo mięsa!


36 komentarzy:

  1. Nie bardzo rozumiem ten wpis w kontekście treści całego bloga gdzie ideą jest ajurweda.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. A cóż w tym niewłaściwego? Krew to życie. Musi być czyta, energetyczna, dająca zdrowie. Każda oczyszczona osoba dostaje ode mnie spis produktów spożywczych właściwych dla niej. Grupa "O" jest specyficzna. To mięsożercy.Bez mięsa giną :-).

      Usuń
  2. Does your blog have a contact page? I'm having
    a tough time locating it but, I'd like to send you an email.
    I've got some creative ideas for your blog you might be interested in hearing.
    Either way, great website and I look forward to seeing it improve over time.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Contact me by e-mail. Address at the top of the page, best regards :-)

      Usuń
  3. Receba gratuitamente no seu email este e também-book fabuloso.

    OdpowiedzUsuń
  4. Se for fazer envie para meu email atalho do resultado.

    OdpowiedzUsuń
  5. It is appropriate time to make a few plans for the future and it is time to be happy.
    I've learn this publish and if I may I wish to counsel yyou few attention-grabbing things orr tips.
    Perhaps you could write subsequent articles regarding this article.
    I wish to read more things approximately it!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. There will be more articles. I need time to write. I have very many patients!

      Usuń
  6. Very quickly this web page will be famous amid all blogging and site-building people, due too it's good articles or reviews

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. wow thank you and best regards :-) There are almost 100,000 readers.

      Usuń
  7. It's difficult to find well-informed people for this topic, bbut you sound lke you know
    what you're talking about! Thanks

    OdpowiedzUsuń
  8. I'm very happy to find this web site. I wanted to thank you for your time just for
    this fantastic read!! I definitely liked every part of it and i also have you bookmarked to
    look at new information on your web site.

    OdpowiedzUsuń
  9. I'm really enjoying the design and layout of your blog.
    It's a very easy on the eyes which makes it much more pleasant for mme to come here and visit more often. Did you hire out a developer
    to create your theme? Excellent work!

    OdpowiedzUsuń
  10. I really treasure your work, Great post.

    OdpowiedzUsuń
  11. Hi there i am kavin, its my first time to commenting anywhere,
    when i read this paragraph i thought i could also make comment due to
    this brilliant paragraph.

    OdpowiedzUsuń
  12. hi!,I love your writing so so much! shaee we keep up a correspondence more
    approximately your post onn AOL? I need a specialist on this house
    to resolve my problem. Maybe that is you! Taking a look forward to peer you.

    OdpowiedzUsuń
  13. Howdy, i read you blog occasionally and i own a similar one and i was just wondering if you geet
    a lot off spam feedback? If sso how do yyou reducde it, any plugin or anything you can recommend?
    I get so much latly it's driving me crazy so aany help is very much
    appreciated.

    OdpowiedzUsuń
  14. I loved as much as you'll receive carried out right here.
    The sketch is attractive, your authored material stylish.
    nonetheless, you command get got an edginess over
    that you wish be delivering the following. unwell unquestionably come more formerly again since exactly the same
    nearly a lot often inside case you shield this increase.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. The body should be cleaned. Only after that you can enter the right diet. Diet alone if you are sick, you will not get results. That's how I lead all patients

      Usuń
  15. I am really enjoying the theme/design of your website.
    Do you ever run into any browser compatibility problems?
    A number of my blog visitors have complained about my website not operating
    correctly in Explorer but looks great in Opera. Do you have any suggestions to help fix this problem?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. The Explorer is not good. Is old. I use google, it's good, universal

      Usuń
  16. Awesome issues here. I am very satisfied to look your post.
    Thanks so much and I am having a look ahead to contact you.
    Will you please drop me a mail?

    OdpowiedzUsuń
  17. Your style is very unique in comparison to other folks I've read stuff from.
    I appreciate you for posting when you havge the opportunity, Guess I'll just book mark tbis page.

    OdpowiedzUsuń
  18. For latest news you have to go tto see world-wide-web and on the
    webb I found this site as a finest website for hottedst updates.

    OdpowiedzUsuń
  19. Since nine calories can be found in 1 gram of fat, you will need to
    consume 44 to 66 grams daily to the average person. MAPS not only treats children in distress with delicate care but relates to the pain and anxiety of each and every
    parent handling a child under chronic condition. Ask people around, do a little research or ask elders before you go buying your loved one.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Very many people reduce fat. I'm afraid it's unhealthy that they will be obese. It's not true! Fat is needed just like any product. A sick child is a great suffering for parents. The sooner you test and find the cause of the disease, the better. Little is sickly if the parents are sick. Every disease has a reason. I deal with just removing the cause. The disease itself is a bad result. Best wishes and good health.

      Usuń
  20. Thanks verry interesting blog!

    OdpowiedzUsuń

ewazet4@gmail.com