Kontakt

Kontakt

niedziela, 17 czerwca 2018

Dawcy krwi

Testy ajurwedy dla pacjenta: ewazet4@gmail.com



Za chwilę w programie TVN24 bis , godz. 23.00 reportaż Ewy Ewart o osobach oddających krew.
Wiele osób prosiło o lisk do tego programu - dzisiaj jest powtarzany.
Warto zobaczyć, warto mieć świadomość gdzie tak naprawdę trafia nasza krew i kto z niej korzysta.



środa, 9 maja 2018

Depresja - AMA mentalna

Testy ajurwedy dla pacjenta: ewazet4@gmail.com



Kilka obiecanych słów o innym rodzaju AMA, występującym na poziomie umysłu.
Najtrudniejsi pacjenci, nieufni, zrezygnowani, niecierpliwi. Tak objawia się choroba. Wymaga ogromnej cierpliwości ze strony osoby chorej i mojej.
Jeżeli nasz system nerwowy nie jest w stanie "strawić" dostarczanych nam bodźców, ponieważ są one za trudne dla nas, jest ich za dużo...mogą powstawać blokady w umyśle, wywołujące lęki, nerwice, depresje, psychozy, choroby autoimmunologiczne.


Oczyszczanie AMA z umysłu polega głównie na oczyszczeniu całego organizmu z jednoczesnym stosowaniem technik wyciszenia, oddechu, koncentracji, a także odpoczynku ( min 7 godzin snu). W bardzo zaawansowanych tanach niezbędna jest psychoterapia.
Budując dobre relacje z wartościowymi osobami, kontrolując to, co dostarczamy naszemu organizmowi ( dieta) i zmysłom, czego słuchamy, co oglądamy, o czym myślimy, jak myślimy, jak dbamy o siebie i najbliższych stajemy się silniejsi i stabilniejsi. I nic więcej nam nie trzeba jak dobrego zdrowia i silnej psychiki :-)


W jakim stanie jesteśmy , może nam pokazać mały eksperyment.
Przez jeden dzień oglądajcie filmy przepełnione strachem, słuchajcie agresywnej muzyki, uczestniczcie sprach, kłótniach.... kolejnego dnia unikajcie wszystkiego co negatnikajcie  - spotykajcie przyjaciół, kochane osoby, słuchajcie ulubionej muzyki, idźcie na spacer...
Nie trzeba nawet robić tego testu żeby zrozumieć jaki wpływ ma na nas to, co każdego dnia - najpierw nieświadomie , później z przyzwyczajenia - dopuszczamy do siebie i swojej świadomości. Jeśli tego stanu nie kontrolujemy , trwa dłuższy cza, czasami nawet latami, nietrudno sobie wyobrazić ile krzywdy może nam wyrządzić . To swoiste "nakręcanie się" doskonale widoczne jest np.: wśród polityków, ludzi mediów, którzy są kreatorami wszelkiego buntu.My - zwykli ludzie - zbieramy tego żniowo .


Każdy ma inną odporność, a znalezienie własnego poziomu tolerancji oraz sposobów odreagowywania stresu pomoże w budowaniu wewnętrznej równowagi.
Jak ważne jest to co jemy, w jakich warunkach, w jakim towarzystwie, z kim przebywamy, jak rozmawiamy, o czym...to wszystko składa się na całość, która tworzy nasz osobisty obraz.


Życzę Wam 
1. Jednego dnia bez telewizora.
2. Dwóch dni bez gazety.
3. Trzech dni bez internetu.
Po powrocie "z tej wycieczki" zobaczycie sami jak kompletnie nie ma ona sensu w naszym życiu, jaka jest żałosna, jak bardzo dużo mamy czasu dla siebie.

Testy  i terapia : ewazet4@gmail.com

sobota, 5 maja 2018

AMA - sluz

Testy ajurwedy dla pacjenta: ewazet4@gmail.com

                                                                           

AMA w Ajurwedzie określana jest jako toksyczny śluz.
Początkowo oblepia ścianki jelit, później przedostaje się w głąb organizmu , gdzie szuka dogodnych miejsc do gromadzenia się i wywoływania praktycznie wszystkich chorób.
Powszechnie odbierane jest to jako tycie.
Jest znakomitym materiałem do rozmnażania się bakterii i grzybów.
Odpowiada za : stany zapalne, osłabienie układu pokarmowego, podwyższony choresterol, astmę, bóle stawów, cysty, guzy, biegunkę, wypadanie włosów, nadwagę.


O toksycznej substancji w której żyją pasożyty pisała już w wiekach średnich św. Hildegarda z Bingen - niemiecka mistyczna i uzdrowicielka..Medycyna współczesna jest bezradna lub ...ignoruje źródło wszelkich chorób. 


AMA gramadzi sie w naszym organizmie, ponieważ nie ma kanałów, którymi mogła by być usuwana. Jaka rada? Nie dopuszczać do jej tworzenia, ponieważ jej usuwanie wymaga czasu i wysiłku. AMA nie poddaje się żadnym lekom farmakologicznym. 
Skąd się bierze i dlaczego powstaje?
Niestrawione resztki pokarmów gromadzą się w jelitach, zaczynają sie psuć ( procesy gnilne i fermentacyjne) , powstają procesy gnilne i fermentacyjne, tworząc AMA.



Co nasila powstawanie AMA?
- spożywanie dużej ilości produktów przetworzonych ( konserwy, "gotowce), smażonych,ciężko strawnych. z białej mąki, cukru, konserwantów, fast foodów, mięsa.
- odżywianie się niezgodne ze swoją konstrukcją urodzeniową ( nie ma jednej , zdrowej diety dla każdego)
- gaszenie ognia trawiennego napojami z lodem ( jelita nie cierpią zimnego)
- osłabiona coraz bardziej praca przewodu pokarmowego ( drażliwe jelito)
- jedzenie w stanie stresu.



Jak sprawdzić czy mam AMA?

- zmniejszony apetyt lub ogromna chęć na słodycze
- ciężkość w żołądku po posiłku, pełność, uczucie wzdęcia, zaparcia, zgaga
rozleniwienie w ciągu dnia, przewlekłe zmęczenie
lepki, śluzowaty stolec lub zaparcia
- częste infekcje , osłabiona odporność
- nadwaga lub wychudzenie



Testy  i terapia : ewazet4@gmail.com

piątek, 27 kwietnia 2018

Wiosna

Testy ajurwedy dla pacjenta: ewazet4@gmail.com


Pięknych chwil w promieniach majowego słonka
Powodzenia na maturze
Radości tym, którzy poprzez oczyszczanie dążą do piękna
Wszystkim dużo szczęścia w objęciach przyrody :-)


Wychodźcie z domów patrzeć jak bez rozkwita!




środa, 25 kwietnia 2018

Ajurweda - to, co najlepsze.

Testy ajurwedy dla pacjenta: ewazet4@gmail.com
                                                                           


Czekoladziarnia i nasze ostatnie tam spotkanie:-)
Nie ma drugiego takiego miejsca, gdzie każdy przybywający znajdzie dla siebie kącik .
Miejsce tajemnicze jak stara gdańska szafa, wydaje się być maleńkie , ale właścicielka Pani Ula ( samo ciepło) usadzi każdego :-)


Półmrok, tajemnica i zapachy :-).
To jedyne miejsce, gdzie naprawdę PARZY SIĘ herbatę i podaje gotową gościowi.
To jedyne miejsce również dlatego , że  osoba zaproszona nie przemawia, a rozmawia ze wszystkimi. Nie znamy się , a atmosfera jak wśród najbliższych przyjaciół.
Tak było również podczas naszego III spotkania z Ajurwedą w Czekoladziarni Jelenia Góra.

















Przybyłym dziękuję serdecznie :-)
Wspaniałe grono ludzi wszelakiego pochodzenia : od dzieci, po rodziców, działaczy, naukowców, rencistów, nauczycieli , artstów - po najgrzeczniejszego psiaka grubasa , który bez mruknięcia znosił nasze długie rozmowy .






Do zobaczenia kiedyś :-)

czwartek, 12 kwietnia 2018

Matka nauk o zdrowiu.

Testy ajurwedy dla pacjenta: ewazet4@gmail.com



Dzisiejszy artykuł dedykuję wszystkim , którzy znają i rozumieją założenia ajurwedy, spotykają się ze mną, piszą piękne listy bo są piękni wewnętrznie i są  szczęśliwi.
 Tym, którzy chcą poznać jej tajniki ale nie mają śmiałości lub kojarzą ajurwedę z mało wytłumaczalną magią. Boją się jej.
Tym, którzy nie mają pojęcia jak prosta droga prowadzi do zdrowia...wystarczy tylko słuchać i wcielać w życie.



Ajurweda , czyli sztuka życia, albo wiedza o życiu.

Jako, że „życie” jest synonimem „zdrowia”, ajurweda jest wiedzą o zdrowiu. To najstarszy na świecie system medyczny i filozoficzny, wywodzący się ze starożytnych Indii, z przed pięciu tysięcy lat.
 To medyczno-metafizyczna życiowa wiedza o uzdrawianiu, matka wszelkiej sztuki leczenia a jednocześnie filozofia sztuki życia. Jej istotą jest świadome dążenie człowieka do pełnej równowagi na poziomie ciała, ducha i umysłu.
 Ajurweda uczy nas jak żyć zachowując tę naturalną równowagę. Pomaga nam rozumieć siebie, ale też środowisko, w którym żyjemy. Jest to więc system filozoficzny zajmujący się naturą, celem i sensem ludzkiego życia


Medycyna ajurwedyjska opiera się na metodach naturalnego uzdrawiania, wykorzystuje ziołolecznictwo, zabiegi na ciało mające na celu oczyszczanie organizmu z toksyn tak fizycznych, jak i mentalnych, regenerację organizmu, a tym samym zapewnienie powrotu do pełni zdrowia. Nieodłącznym elementem procesów zdrowotnych jest zastosowanie odpowiednio skomponowanej diety, uwzględniającej typ ciała  oraz występujące w nim zaburzenia. 
Całość procesu zdrowotnego obejmuje również odpowiednio dobrane ćwiczenia fizyczne i  pracę na  poziomach – emocji i umysłu.



Ajurweda uświadamia nam jak żyć, by wykorzystać naszą wewnętrzną moc i rozwinąć w sobie w pełni człowieczą (materialną) i duchową (energetyczną) potencję. 
Ostatecznym celem naszego życia jest osiągnięcie oświecenia ( ech ta edukacja...) , czyli spełnienie duszy, naszego energetycznego potencjału. Filozofia ajurwedyjska kładzie wagę na nasz duchowy rozwój i podnoszenie świadomości. Integruje różne nauki w imię pomocy człowiekowi w realizacji jego najwyższego potencjału (spełnienia jego duszy).


Stańmy się jak dzieci, a przestaniemy cierpieć:-).

Ajurweda jest  nauką bardzo starą, choć przekornie określana „medycyną przyszłości”, ponieważ jest  na nowo odkrywana i praktykowana z ogromną skutecznością przez mieszkańców krajów zachodnich. Ajurweda nie odnosi się tylko do płaszczyzny medycznej, ale dotyczy wszystkich poziomów aktywności człowieka. Medycyna wschodnia, w odróżnieniu od medycyny zachodniej ujmuje człowieka holistycznie i dotyczy każdego aspektu ludzkiego życia, koncentrując się na zapobieganiu chorobie, a gdy do niej dojdzie usuwaniu jej źródła, a nie jej objawów. 
Zgodnie z ajurwedyjską definicją zdrowia, pełne zdrowie nie opiera się jedynie na braku wyraźnych symptomów chorobowych, lecz stanowi stan absolutnie dobrego samopoczucia.


Ajurweda obejmuje każdy aspekt życia - od snu poprzez hobby, sport, jedzenie, sex , aktywność zawodową.

Obejmuje każdy wymiar życia - prywatne, rodzinne, zawodowe, społeczne

Obejmuje każdy okres życia - od przygotowania do ciąży ( tego najbardziej brakuje dzisiejszym kobietom) poprzez dzieciństwo, okres młodzieńczy, dojrzałość aż po schyłek życia.


Warto poświęcić jeden, dwa miesiące aby na zawsze zapomnieć o dolegliwościach fizycznych i psychicznych, które są źródłem wszystkich strasznych chorób.
Dla mnie najsmutniejszy czas jest wtedy, kiedy człowiek przychodzi po pomoc zbyt późno...


Testy  i terapia dla pacjenta: ewazet4@gmail.com

poniedziałek, 9 kwietnia 2018

Ziołowe specjały

Testy ajurwedy dla pacjenta: ewazet4@gmail.com



Dwie prawdy:
1. Wcale nie jest tak, że zioła są obojętne dla zdrowia. Nie można stosować je bez umiaru tylko dlatego , że są ziołami . Co jednemu pomaga, wcale nie musi być zdrowe dla innego.
2. Od najdawniejszych czasów dodawane ( odpowiednio) do przeróżnych potraw pełniły rolę neutralizatora ( tłuszczów, cukrów). Sęk w tym, że nasze prababcie dokładnie wiedziały co do czego pasuje. Dzisiaj kierujemy się najczęściej kolorowymi widokami na talerzu a to wcale nie musi być zdrowe i wskazane.


Bazylia 
Co zawiera? Olejki eteryczne, garbniki, enzymy,witaminy A i C, magnez, żelazo.
Jak działa?  Pobudza apetyt, przyspiesza trawienie, reguluje przemianę materii,działa wiatropędnie, antyseptycznie.
Potrawy do których pasuje: świeże pomidory i sosy na ich bazie, dania rybne, sery, pizza.
Rada: delikatnej bazylii nie należy gotować. Można ją zasmażać i mrozić.


Bazylia, to najpopularniejszy wśród ziół afrodyzjak dla kobiet :-)

Tymianek
Co zawiera? Olejki eteryczne, garbniki , gorycze.
Jak działa? Ułatwia przyswajanie tłustych potraw, przyspiesza trawienie, leczy biegunkę , uspokaja, obniża gorączkę.
Potrawy do których pasuje: gęsina, bakłażanów, cukinii, cebuli i papryki, baraniny, wątróbki, pieczonego drobiu, ryb, sosów pomidorowych.
Rada: suszony tymianek ma aromat trzykrotnie silniejszy od świeżego, dlatego należy go ostrożnie dozować.Gałązka tymianku wsunięta do pieczonej ryby usuwa charakterystyczny "wodny" zapach.


Średniowieczne damy raczyły się często tymiankiem wiedząc, że powiększa biust:-)

Mięta
Co zawiera? Olejki eteryczne, garbniki, gorycze, potas.
Jak działa? uśmierza bóle i dolegliwości żołądkowe ( przedawkowana, często pita bez umiaru nasila bóle), skuteczna doraźnie w przypadku chorób o podłożu nerwicowym, działa żółcio - i wiatropędnie.
Potrawy do których pasuje: baranina, kurczak, duszone warzywa, twaróg.
Rada: można ją gotować i suszyć. Dobrze komponuje się z sokami warzywnymi i owocowymi.

Miętę najchętniej jadają Anglicy. Jest składnikiem ich ulubionego ( dla nas dziwnego) sosu miętowego do mięs.

Rozmaryn
Co zawiera? Olejki eteryczne, garbniki, gorycze, żywice
Jak działa? Pobudza apetyt, zwiększa wydzielanie soku żołądkowego, hamuje rozwój bakterii, wzmacnia serce.
Potrawy do których pasuje: pieczony i grillowany drób, dziczyzna, pieczone ryby, baranina, ziemniaki, sosy pomidorowe.
Rada : można go gotować, piec, grillować. Z powodu bardzo silnego aromatu dozować ostroznie. Niewskazany dla kobiet w ciąży.


Jeśli gałązka ze ślubnego welonu przyjmie się w donicy, małżeństwo będzie szczęśliwe.

Natka pietruszki
Co zawiera? Dużo witaminy C, beta-karoten, witaminy: B1,B2,PP,magnez. żelazo.
Jak działa? Pobudza apetyt, przyspiesza trawienie, wzmacnia żołądek przy wzdęciach, działa moczopędnie. Niewskazana w dużych ilościach dla kobiet w ciąży.
Potrawy do których pasuje: sosy, zupy, dania mięsne, rybne, warzywne,sałatki, farsze, dania z jaj.
Rada: natka nie nadaje się do suszenia ( uwaga co kupujemy!), najlepiej mrozić. Do potraw dodawać po ugotowaniu.

Osoby chore na nerki nie powinny jadać dużych ilości natki.

Testy  dla pacjenta: ewazet4@gmail.com

poniedziałek, 19 lutego 2018

Pani Jola po roku :-)

Testy ajurwedy dla pacjenta: ewazet4@gmail.com

Dzisiaj pięknie i prosto o swoich przemyśleniach pisze Pani Jola.
Jeszcze rok temu o oczyszczaniu było mocno wierszem :-)
http://ajurweda-w-biznesie.blogspot.com/2017/02/pani-j-rozpoczea-oczyszczanie.html


Jakiś rok temu przeszłam kurację oczyszczającą, która polegała na zastosowaniu odpowiedniej diety. Kurację zaleciła mi Pani
Ewa Karolina Zdzienicka. Oczywiście to nie była głodówka a raczej zrezygnowanie na pewien czas z określonych produktów i zastąpienie ich innymi. Nie było to trudne, ponieważ musiałam jeść produkty i potrawy, które akurat lubię. Łykałam też krople izopatyczne, ziołowe a potem probiotyki. Piłam dużo ziół, soki. Trudne było kilka pierwszych dni, ból głowy, kości, mięśni, lekkie dreszcze itp ale po trzech dniach dolegliwości ustąpiły. Po prostu organizm zaczął wówczas proces oczyszczania. Wówczas akurat chodziłam na kurs i cały czas dawałam radę w nim uczestniczyć, więc dolegliwości nie były aż tak uciążliwe. Kuracja oczyszcza i ponoć odgrzybia organizm.
Nieodpowiednie odżywianie, zbyt dużo spożywanych słodyczy, zażywanie antybiotyków, to wszystko niestety nas zagrzybia od środka a grzyb to wiele poważnych chorób, włącznie z rakiem.
Nie odchudzając się, bo nigdy podczas kuracji nie byłam głodna, zrzuciłam wówczas 8 kilo. Niestety nie miałam aż takiej siły woli aby na stałe pozostać przy zdrowym odżywianiu. Zawsze znajdą się jakieś potrawy, które nas skuszą. Poza tym ostatnio trochę nabrałam ciała ale to przez stres związany z biznesem, który powoli rozkręcam. Zawsze kiedy się stresuję, mam ogromny apetyt na słodkie, chyba przez stres spada mi cukier a z kolei słodkie niestety wzmaga apetyt. Dlatego postanowiłam powrócić do zdrowej diety, którą zaleciła mi wcześniej Pani Ewa. To nie jest trudne, trochę uporu a potem człowiek się przyzwyczaja i zdrowe odżywianie staje się normą. Nie chodzi tu wyłącznie o walory estetyczne ale przede wszystkim o zdrowie, które przecież jest bardzo ważne, powiedziałabym nawet najważniejsze, a muszę stwierdzić jedno. Po tej kuracji Pani Ewy mam wiele więcej energii, jestem jakaś odporniejsza na stres, ale co najważniejsze, mój kręgosłup nie dokucza mi już tak bardzo jak dawniej. Nawet jak mnie boli, to szybciej mijają dolegliwości. Druga ważna sprawa, to mój żołądek . Od jakichś dziesięciu lat, dokuczał mi refluks. Częste nudności, okropne bóle żołądka, kilkudniowe braki apetytu przeplatane okresami, gdy dolegliwości trochę ustępowały i nadrabiałam zaległości z jedzeniem, braki witamin, zgaga, gorycz w ustach, problemy z jelitami. To wszystko prawie ustąpiło. Oczywiście mój żołądek nadal jest delikatny, miałam taki od dziecka i muszę o niego dbać ale jakiś czas po kuracji Pani Ewy, zaczęłam jeść prawie wszystko, nawet kiszone ogórki, kiszoną kapustę czy placki ziemniaczane, a naprawdę unikałam tych produktów przez dobrych kilka lat. Nie jadłam ich w ogóle, ponieważ zawsze po spożyciu któregoś z nich zwijałam się bólu i miałam okropne dolegliwości żołądkowe.
Przed przystąpieniem do kuracji trzeba wypełnić ankietę i odpowiedzieć na pytania dotyczące naszego zdrowia i naszych dolegliwości, charakteru, przyzwyczajeń, nawyków i reakcji organizmu na różne bodźce. Pytań jest mnóstwo ale określają nas i dzięki temu można wybrać odpowiednią kurację i odpowiednią dietę dla danej osoby.
Dlaczego piszę o tym dopiero teraz ? To proste, jak zawsze podchodzę do sprawy uczciwie. Minął rok i teraz z perspektywy czasu mogłam ocenić wszystkie za i przeciw. Tych za jest sporo. Tych przeciw nie odnotowałam w swojej pamięci.
Bardzo polecam kurację Pani Ewy. Jest bezpieczna i daje pozytywne efekty.
 
.
 
Dowiedz się więcej o oznaczaniu również na Facebooku. https://www.facebook.com/chorobomprecz/

Testy  dla pacjenta: ewazet4@gmail.com

poniedziałek, 12 lutego 2018

Ajurweda i awitaminoza

Testy ajurwedy dla pacjenta: ewazet4@gmail.com

      Dzisiaj mało spotykana, ale przy dużym i źle zróżnicowanym jedzeniu, witaminy są zabijane, wypłukiwane, przestają spełniać swoją funkcję. Warto zwrócić uwagę kiedy i co się dzieje!


Brak witaminy A - powoduje kurzą ślepotę, keratomalacje  ( choroba rogówki) , zespół suchego oka.


Brak witaminy B1 - najczęściej choroba Beri Beri.



Brak witaminy PP B3 - pelagra ( szorstka skóra, rumień lombardzki) 



Brak witaminy C - szkorbut 



Brak witaminy D - Choroby kości, wzroku



Brak witaminy K - słaba krzepliwość krwi 



To podstawa.
Jutro będzie o czymś dużo groźniejszym - nadmiar witamin i tego skutki!

Testy ajurwedy dla pacjenta: ewazet4@gmail.com