Emocje po oczyszczeniu prozą.

ewazet4@gmail.com

Bardzo lubię kiedy piszecie o swoich emocjach i tym co było w trakcie oczyszczania:-).

Po wszystkim , to takie niezobowiązujące przemyślenia, czasami jest bardzo wesoło, czasami niesamowcie, zawsze szczerze.

Dzisiajsza autorka listu nie była łatwym chrakterkiem ( tak, tak,,,zresztą ma tego świadomość) ale świetnie przełożyła się upartość na zaparcie się i stworzenie nowego, pięknego człowieka.

Zazdroszczą? Pewnie! Niedługo wiosna, będą jeszcze bardziej zazdrościć :-)

Poczytajcie:-)

"Nie używam wagi. Ale mam koleżanki i rodzinę. Są też sklepy odzieżowe. Najpierw to jakiś czas temu koleżanka spytała mnie: co ty Małgosiu robisz, że tak ładnie chudniesz? Potem wzięłam w sklepie 2 ciuchy: spodnie i koszulę, rozm.38 - jedna przymiarka i biorę - idealne.

Wczoraj moja siostra jęczała: ja też chcę schudnąć. A przecioeż to tylko skutek uboczny, nawet o tym nie myślałam.

Kilka nawyków weszło mi w krew, np. nie łączę absolutnie, unikam na ile mogę mąki pszennej, cukru, baaardzo rzadko smażę. Całkowicie eliminuję syrop glukozowo-fruktozowy. Niestety, nie potrafię zapałać miłością do kasz, soczewic itp. Jadam czasem, ale bez szału. Pijam też kawę, częściowo zastępując ją anatolem. No i nabiał. Ograniczam, ale ja kocham mleko i tyle.

Za to polubiłam te cholerne płatki owsiane z różnymi bajerami i teraz poszukuję naprawdę suszonych (a nie chemizowanych) owoców.

Zaczęłam też piec chlebek żytni bez drożdzy. Myślę, ze bardzo ważna jest zmiana czasem choćby jednego - dwoch nawyków. Może do niektórych spraw trzeba się przekonywać stopniowo, a inne są jak eureka (np. że pasek duszonego indyka i gotowany kalafior to przepyszny i kaloryczny obiad albo że tymianek jest cudowny do wszystkiego

Tak wiec chcę Pani bardzo serdecznie podziękować. Mam też pytanie - człowiek jednak troche tych śmieci zjada, tak jak tu napisałam - nie zrezygnowałam z pewnych produktów - wymieniam na zdrowsze (np. mleko uht na pasteryzowane), moze więc trzeba by raz na pół roku sobie zrobić takie jakieś oczyszczenie. Powiedzmy w marcu. Czy powinnam sobie zaserwować cały zestaw, czy wystarczy jakąś część leków? Oczywiście utrzymując taką 2-tygodniową dietę".

Dziękuję autorce:-) pozdrawiam czytających.

Testy  dla pacjenta: ewazet4@gmail.com