Poziom cholesterolu

Test konstrukcji urodzeniowej, diagnoza, terapia: ewazet4@gmail.com

                                       Myślałam, że na ten temat  wiedzą wszyscy, wszystko. Myliłam się i już naprawiam.

Mówienie o poziomie cholesterolu odnosi się do ogólnej ilości chlesterolu w surowicy krwi. Ilości t mierzone są w miligramach /decylit. Ogólnie przyjęta norma nie powinna przekraczać 200 mg/dl .

Stosunek HDL ( dobrego cholesterolu) do LDL ( złego cholesterolu ) jest tak ważny jak do ogólnego  poziomu cholesterolu we krwi .Im wyższy jest poziom HDL , tym niższe jest ryzyko do złogów w ścianach tętnic i zwężenia ich światła.

W ścianach tętnic bada sie również poziom trójglicerydów. Mimo, iż te dwa rodzaje tłuszczów różnią się miedzy sobą, istnieje między nimi duże powiazanie. Można mieć wysoki wskaźnik trójglicerydów przy całkiem przyzwoitym chlesterorze i odwrotnie również.

Aby utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu, dzienne spożycie tłuszczów nie powinno przekroczyć 30% ogólnego zapotrzebowania kalorycznego, w tym udział tłuszczów nasyconych nie powinien przekraczać 10%.

Czym są te tłuszcze?

Nasycone są pochodzenia zwierzęcego. Nienasycone pochodzą z roślin. 

Wszystkie tłuszcze zwierzęce zawierają cholesterol.

I ciekawostka :-) Jeżeli żywność nie zawiera cholesterolu, nie oznacza to, że nie zawiera również tłuszczu ( np.awokado).

Żywność i składniki odżywcze obniżające poziom cholesterolu w sposób naturalny.

bakłażan

błonnik

cebula

chrom

czosnek

fasola

imbir

jęczmień

jogurt

łupina płesznika

marchew

nasiona kozieradki

niacyna

oleje ( np. rzepakowy)

orzeszki ziemne

oleje rybie

olej słonecznikowy , kukurydziany, szafranowy

olejek z wiesiołka

otręby ryzowe , owsiane

papryka

pektyny ( jabłka, grejpfruty)

płatki kukurydziane

soczewica

soja

warzywa krzyżowe ( brokuły, kalafior)

węgiel drzewny aktywowany

witaminy C i E

Co powoduje wzrost cholesterolu?

Zwykle nie uświadamiamy sobie , ze tak naprawdę tych czynników na "które pozwalamy sobie" jest każdego dnia, godziny , dość dużo. zaczynamy liczyć, kiedy wyniki  grożą palcem !

Poziom cholesterolu podnoszą :-(

( zrobię na grubo )

papierosy

kawa

stres

środki antykoncepcyjne

cukier rafinowany i wszystkie z nim wyroby!!!!!!!!!

dodatki do żywności poprawiające smak, kolor, trwałość, zapach

zanieczyszczenie środowiska

To ostatnie od nas niezależne, te powyżej serwujemy sobie z lubością.

Z pozdrowieniami

Ewa

Ajurweda

Test konstrukcji urodzeniowej, diagnoza, terapia: ewazet4@gmail.com

Opr.: Ewa Karolina Zdzienicka

Stwardnienie rozsiane ( (multiple sclerosis – SM).

Test konstrukcji urodzeniowej, diagnoza, terapia: ewazet4@gmail.com

Stwardnienie rozsiane - choroba o tysiącu twarzach.

Stwardnienie rozsiane (multiple sclerosis – SM) to choroba autoimmunologiczna, a więc związana z nieprawidłowym funkcjonowaniem systemu odpornościowego, który reaguje wytwarzaniem przeciwciał skierowanym przeciwko komórkom własnym organizmu. W tym wypadku dotyczy to ośrodkowego układu nerwowego . I znowu jesteśmy przy tym samym temacie  - układ  odpornościowy - , albo dokładniej, braku odporności. ( sami ją w sobie niszczymy latami, pokoleniami).

Początek choroby stwierdza się zazwyczaj pomiędzy 20. a 40. rokiem życia , a przyczyny nie są do końca poznane ( myślę, że są). Za etiologię choroby przyjmuje się wiele czynników, wśród których wyróżnić można: genetyczne, immunologiczne oraz środowiskowe ( relacja stres- relaks) czy też infekcje wirusowe . Szacuje się, że częstość występowania stwardnienia rozsianego w Polsce to od 45 do 92 osób na 100 000 mieszkańców. 

SM może mieć bardzo zróżnicowany przebieg, który zależy w największym stopniu od rozległości stanu zapalnego oraz szybkości uszkodzenia mieliny (substancji wytwarzanej przez komórki otaczające aksony komórek nerwowych) i aksonów (włókien nerwowych) . Choroba charakteryzuje się występowaniem powtarzających się po sobie okresów zaostrzenia – nawrotów (tzw. rzuty) oraz okresów remisji, podczas których choroba nie daje objawów albo objawy są dużo bardziej mniejsze. Rzut choroby to sytuacja, w której objawy neurologiczne utrzymują się ponad 24 godziny,  mogą być związane ze stresem, infekcją czy stanem gorączkowym czy niewłaściwymi produktami żywnościowymi. Utrzymują się przez kilka dni imają przebieg narastający. Z upływem choroby niestety wydłuża się czas rzutu, a jej przebieg jest bardzo zindywidualizowany - jak w każdej innej chorobie.

W I rzucie choroby  dominuje  jeden objaw, dolegliwości utrzymują się co najmniej 24 godziny i nie towarzyszą im cechy infekcji ani gorączka.

Zaburzenia związane z klinicznie izolowanym zespołem w stwardnieniu rozsianym przeważnie dotyczą układu nerwowego. Zwykle przebiegają zatem z obecnością pojedynczego objawu neurologicznego, czasem dwóch czy kilku, np.:

• jednostronne pozagałkowe zapalenie nerwu wzrokowego, które charakteryzuje się zawrotami głowy, bólem gałki ocznej, pogorszeniem ostrości wzroku, podwójnym widzeniem i zaburzeniami widzenia barw( te objawy nie u wszystkich chorych wystęują);
• zaburzenia czucia powierzchniowego na kończynach, tułowiu lub twarzy;
• zespół pniowy/móżdżkowy;
• zaburzenia koordynacji ruchowej, osłabienie i ból nóg po dłuższym wysiłku fizycznym, np. po chodzeniu;
• niepełne poprzeczne zapalenie rdzenia kręgowego;
• zespół półkulowy;
• niekiedy problemy z oddawaniem moczu i stolca.
• z moich doświadczeń, obserwacji  i wywiadów za bardzo istotne uważam pomijanie początkowych objawów choroby ( wywiad, wspomnienia pacjentów) - początek choroby zaczynał się zawsze od prawej strony , dokładnie prawy , mały palec stopy. Odczucie "jakby but uwierał ".. Po kilku latach zaatakowany był staw kolanowy "utykanie na nogę" , dalej staw biodrowy, aż po latach "zajęta "była cała prawa strona i choroba atakowała stronę lewą.

Rozpoznanie stwardnienia rozsianego opiera się przede wszystkim na zebraniu dokładnego wywiadu, badaniu neurologicznym i badaniach dodatkowych. Diagnozę SM zwykle należy potwierdzić za pomocą rezonansu magnetycznego (MRI), który pokaże charakterystyczne zmiany w obrębie osłonek mielinowych nerwów, oraz badania płynu mózgowo-rdzeniowego, pobranego na drodze nakłucia lędźwiowego.

Leczenie objawowe stwardnienia rozsianego ma na celu zmniejszenie nasilenia dolegliwości, które utrudniają codzienne funkcjonowania pacjenta. Skupia się ono na łagodzeniu takich stanów, jak np.: ból, sztywność mięśni, depresja, zawroty głowy i zaburzenia kontroli zwieraczy. Leczenie objawowe zależy od przebiegu choroby, wyjściowej kondycji pacjenta, jego chorób współistniejących i zawsze powinno odbywać się pod kontrolą lekarza prowadzącego.

Z doświadczeń z osobami chorymi, uważam za wyjątkowo ważnym czynnikiem wyhamowujący rzuty  jest spokojny, relaksacyjne tryb życia , rozmowy, wspomnienia, powrót do lat młodości , wycieczki, rodzina. Osoby samotne znoszą chorobę dużo gorzej.

Stwardnienie rozsiane nie jest chorobą śmiertelną samą w sobie, ale końcowy etap, to sztywność całego organizmu i konieczność pozostawania w pozycji leżącej przez długi ( czasami lata) okres czasu. Powoduje to unieczynnienie narządów wewnętrznych (nerki, serce, wątroba, jelita).

Stwardnienie rozsiane nie jest chorobą dziedziczną!

Należy zwrócić jednak uwagę, że osoba chora ma bardzo osłabiony układ immunologicznych, co nie jest obojętne dla kolejnych pokoleń i objawia się w postaci innych poważnych chorób . 

Niezwykle pomocna okazuje się w przypadku tej ( i innych) groźniej choroby dieta zgodna z konstrukcją urodzeniową - odciążenie i leczniczy wpływ produktów żywieniowych.

A ja nieustannie życzę Wam niekończącego się zdrowia

Ewa

Ajurweda

Specjalista medycyny komplementarnej

Test konstrukcji urodzeniowej, diagnoza, terapia: ewazet4@gmail.com

Bibliografia

1. K. Gernand, H. Bartosik-Psujek, Strategia leczenia stwardnienia rozsianego, „Neurologia po Dyplomie” 2016, nr 3.
2. J. Losy i in., Leczenie stwardnienia rozsianego. Zalecenia Polskiego Towarzystwa Neurologicznego, „Polski Przegląd Neurologiczny” 2016, nr 12, s. 80–95.
3. R. Dobson, G. Giovannoni, Multiple sclerosis – a review, „European Journal of Neurology” 2019, nr 26, s. 27–40.
4. Autorka bloga - Ewa Karolina Zdzienicka specjalista medycyny komplementarnej

Ciało i dusza. Takie filozoficzne pitu, pitu.

Test konstrukcji urodzeniowej, diagnoza, terapia: ewazet4@gmail.com

                                                                                             

Ludzie nie myślą o duszy, bo klasyczna medycyna leczy tylko ciało i umysł.

Wiadomym jest, że ajurweda to system medyczny, który leczy nie tylko nasze ciało i umysł, ale przede wszystkim duszę. Choć powstała w Indiach pięć tysięcy lat temu, do dziś jest cennym źródłem mądrości. Nic dziwnego, że fascynuje, interesuje i intryguje miliony ludzi na całym świecie.

Dlaczego ajurweda cieszy się taką popularnością? Bo odpowiada na najprostsze pytania i potrzeby. Ajurweda mówi, jak być zdrowym i szczęśliwym, a to są rzeczy, których pragnie każdy. 

Co zatem zrobić, by być zdrowym i szczęśliwym?

Każdy z nas ma duszę, choć niektórzy uważają, że do tego potrzeba religii. Moim zdaniem dusza to energia i to od duszy powinniśmy zacząć. By być zdrowym, trzeba uleczyć duszę 

Z czego biorą się choroby?

 Klasyczna medycyna mówi o chorobach ciała lub umysłu.

Jeśli pacjent ma dobre wyniki i fizycznie jest zdrowy, najczęściej wysyła się go do psychiatry, myśląc, że choroba ma podłoże psychiczne. Klasyczna medycyna nie jest jednak w stanie wykryć wielu chorób, wtedy ajurweda odgrywa bardzo ważną rolę. Jest to bowiem holistyczny system, który bierze pod uwagę nie tylko ciało i umysł, ale także emocje .

Ajurweda zajmuje się leczeniem fizycznym, psychologicznym i duchowym.

Czasem spotykamy ludzi, którzy na poziomie ciała i umysłu są zdrowi. Wszystko w ich życiu  układa się, ale czują wewnętrzną pustkę. Ajurweda podpowiada, jak odnaleźć harmonię. Nie trzeba jej szukać, wspinając się w Himalajach czy medytując w Indiach. Można ją znaleźć w sobie, tylko potrzeba trochę pracy. Tak wygląda terapia ,  zdrowienie. To praca Twoja i moja.

Każdy człowiek jest inny. Nie istnieje tabletka na chorobę dla wszystkich ludzi chorych na świecie. To kłamstwo! Im lepiej poznamy siebie i naszych bliskich, tym łatwiej będzie się nam żyło w harmonii. Mistrzowie ajurwedy przekonują, że zmienianie siebie i świata należy rozpocząć od zrozumienia siebie. Trudne do czasu zrozumienia. To nie "wiem, co chce", a "rozumiem, odpuszczam i... zyskuję".

Według ajurwedy człowiek składa się bowiem z pięciu elementów ( podobnie podchodzą do człowieka w Chinach): ziemi, wody, ognia, powietrza i przestrzeni. Ziemia oznacza wszystkie solidne części w ciele, woda płyny, ogień ciepło, powietrze ruch i transport, przestrzenie puste, mają puste pozostać.

Wszyscy składamy się z takich samych elementów, dlatego z jednej strony jesteśmy do siebie podobni. Z drugiej różnimy się od siebie, ponieważ stosunek poszczególnych elementów u każdego jest inny . Bardzo ważne jest to, by jak najlepiej poznać swoją osobowość. To pomoże nam być zdrowym i szczęśliwym, ponieważ będziemy mogli równoważyć poszczególne elementy w ciele.

Życie zgodnie z tymi zasadami jest jednym z najłatwiejszych sposobów dbania o siebie.

Jeśli wiemy, że mamy w sobie dużo ognia, to nie powinniśmy dodatkowo rozgrzewać organizmu przez ostrą dietę, ponieważ zaburzymy naszą harmonię. Jeśli będziemy rozgrzewać organizm, jedząc np. pikantne potrawy, to nadmiar ognia może prowadzić do wielu chorób i zaburzeń ( choroby skóry ,  przedwczesne wypadanie włosów) . To bardzo ważne!

Znając zasadę podobne wzmaga podobne, a przeciwne równoważy, możemy wspomagać nasz organizm w chorobie. Jeśli mamy gorączkę i pieką nas oczy, to wystrzegamy się wszystkiego, co ma w sobie element ognia. Nie pijemy ciepłej wody ani herbaty, nie jemy ostrych potraw, nie korzystamy ze słońca. Pijemy za to dużo zimnej wody, wprowadzamy do diety dużo warzyw np. sałaty, która zawiera w sobie dużo wody.

Według ajurwedy choroba to utrata naturalnej równowagi w ciele. Znając naszą osobowości i wiedząc, jaki element przeważa w naszym przypadku, by zachować zdrowie i harmonię, powinniśmy go równoważyć ( tu kłaniają się słynne testy przed terapią 😁). I w końcu wszystko jasne!😁😁😁

Jeśli zna się swoją naturę i naturę swojego partnera, życie staje się piękniejsze.

Znając osobowość partnera, nie mamy wobec niego pustych oczekiwań. Nie wymagamy, by człowiek o przeważającym elemencie ziemi wychodził z nami, by się bawić każdego wieczoru. Im lepiej siebie znamy, tym więcej nieporozumień możemy uniknąć .

Ajurweda jest nie tylko sposobem żywienia czy leczenia, ale przede wszystkim sposobem myślenia.

Zdrowy umysł to szczęśliwy umysł. Według ajurwedy największym wrogiem naszego umysłu jest nadmiar pragnień - zwłaszcza tych materialnych. Przez ciągłe pragnienia posiadania rzeczy nasz umysł nie może zaznać spokoju i zrelaksować się, dlatego leczenie powinniśmy zacząć od wyzbycia się materialnych pragnień. W ajurwedzie mówi się, że umysł spokojny to umysł szczęśliwy. By to osiągnąć, musimy zwracać uwagę na to, czym karminy nasz umysł. Jedzenie to nie tylko posiłki, ale też wszystko co widzimy i słyszymy. Wierzymy, że na świecie istnieją trzy rodzaje rzeczy: coś co relaksuje, coś co pobudza i coś co jest pomieszczeniem. Nie można wciąż pobudzać umysłu, dlatego musimy pomóc mu się zrelaksować. Wprowadzając małe zmiany, będziemy szczęśliwsi już po sześciu tygodniach, ciężkie przypadki po dwóch miesiącach ( tyle trwa terapia 😇 ).

Co jest pokarmem dla duszy? Miłość . I na tym ajurweda skupia się najbardziej.

Każdy z nas  potrzebuje prawdziwej, nieudawanej miłości. Dzięki niej możemy odnaleźć zdrowie i szczęście. Musimy zacząć od samego siebie i pokochać siebie. Innych powinniśmy kochać bez żadnych oczekiwań. To jest prawdziwa miłość.

Po terapii u mnie wychodzą zawsze piękni ludzie. Kto tego nie zrozumie , nie pasuje do gromadki zdrowych i szczęśliwych. I jeszcze jedno. Teraz wiecie dlaczego każda terapia musi zaczynać się od MATKI, opiekunki, motoru napędowego każdej rodziny.

Pięknej jesieni

Ewa

Ajurweda

Test konstrukcji urodzeniowej, diagnoza, terapia: ewazet4@gmail.com

Nie tylko kleszcze!

Test konstrukcji urodzeniowej, diagnoza, terapia: ewazet4@gmail.com

                                       Ostatnio jedną z głośniejszych chorób odkleszczowych jest borelioza.  Jej objawy obejmują skórę, stawy, układ nerwowy i serce. Charakterystyczny jest rumień wędrujący, nie u każdego jednak się pojawia.    Niby bardzo charakterystyczna ale często źle diagnozowana. jest wiele innych chorób i objawów przypominających tę chorobę.  

W tym artykule przedstawię innych nosicieli groźnych dla człowieka, a często pomijanych z dociekaniach   laboratoryjnych.

    

Komar - dirofilarioza 

 Powszechnie wiadomo, że są roznosicielami wielu groźnych chorób. Jedną z najbardziej znanych jest malaria. Ale to również choroby wirusowe jak żółta febra, denga, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, gorączka doliny Rift, japońskie zapalenie mózgu. Szczególnie złą sławą cieszy się pochodzący z Azji komar tygrysi.

Polskie komary są roznosicielami chorób- na szczęście nie śmiertelnych . Chorób roznoszonych przez polskie komary jest kilka i są niebezpieczne głównie dla naszych zwierząt, w tym psów. Jedną z nich możemy się jednak zarazić również my.

To dirofilarioza, zakaźna choroba powodowana przez pasożyta — nicienia tkankowego z rodzaju Dirofilaria. Przede wszystkim występuje on u psów — umiejscawia się pod skórą i w narządach wewnętrznych. Dirofilarią może zarazić się również człowiek. Jeszcze kilkanaście lat temu nie było go u nas w Polsce. Pasożyt ten został przywleczony z południowej Europy .

Mucha domowa - bomba bakterii

O muchach domowych mówi się, że to bomby z bakteriami (szacuje się, że przeciętna mucha przenosi ok. 200 rodzajów bakterii). Owady te mogą być wektorem czerwonki, grypy żołądkowej, duru brzusznego, cholery czy gruźlicy. Co więcej, muchy domowe mogą przenosić również pasożyty jelitowe lub ich jaja (np. owsiki).

Ilekroć zauważymy muchę na pożywieniu, zrezygnujmy ze spożycia przynajmniej tej części jedzenia, na której siedział owad. Odkrójmy tę część i wyrzućmy. Tak będzie najbezpieczniej.

Meszki - toksyczna ślina 

Jeszcze 20 lat temu nikt w Polsce o meszkach nie mówił, dziś często trudno przejść przez park, nie stykając się z nimi. Choć nasze meszki nie przenoszą chorób, wydzielają silnie toksyczną ślinę.

 Osoby w śpiączce alkoholowej lub niemowlęta są narażone na chorobę zwaną hararą, czyli niebezpieczne zatrucie organizmu substancjami uwalnianymi ze śliną meszek. W skrajnych przypadkach może dojść do obrzęku płuc. W takim wypadku konieczne jest leczenie w szpitalu – mówi specjalista.

Aby się ustrzec ataku meszek, należy unikać otwartych przestrzeni w miejscach ich wylęgu. Jeśli musimy przebywać w miejscach opanowanych przez meszki, trzeba ubrać koszulkę z długim rękawem i długie spodnie. Konieczne jest zastosowanie repelentów (wszelkiego rodzaju środki odstraszające organizmy zwierzęce. Zaliczamy do nich zarówno związki chemiczne, substancje naturalne) . Na ich etykiecie znajdziemy informację, czy są skuteczne na meszki.

Przy tym wszystkim warto pamiętać, że meszki pełnią w środowisku bardzo pożyteczną rolę. Żywiąc się martwymi szczątkami roślin, zwierząt oraz ich odchodami, oczyszczają rzeki.

     Końska mucha (giez), pasożyty, bakterie i wirusy

Much końskich spodziewać się można zwłaszcza tam, gdzie jest woda i wilgoć. Uciążliwe dla zwierząt i ludzi, kąsają boleśnie, a w miejscu wkłucia pojawia się stan zapalny i opuchlizna. Choć ukąszenie gza jest bardzo niebezpieczne dla osób uczulonych na ich ślinę (może dojść do wstrząsu anafilaktycznego), nie jest to jedyne zagrożenie z ich strony.

Pamiętać trzeba, że muchy końskie mogą przenosić larwy pasożytów, a także bakterie wąglika, boreliozy czy wirusa polio. Dlatego po ukąszeniu, warto przez jakiś czas obserwować swój organizm. Jeśli pojawi się ból stawów, gorączka, dreszcze, zaburzenia rytmu serca lub inne niepokojące nas objawy, nie zwlekajmy z konsultacją medyczną.  Takie czasy nastały, że dużo podróżujemy , ale z tymi podróżami wiążą się też różne konsekwencje. obserwujcie co, kiedy i w jakich okolicznościach usiądzie na naszej skórze. Czasami to ratunek na lata ( choroby rozwijają się powoli).

 Powodzenia i pięknych wrześniowych dni Ewa Ajurweda

Ukąszenia owadów - pierwsza pomoc.

Test konstrukcji urodzeniowej, diagnoza, terapia: ewazet4@gmail.com

Od wczesnej wiosny do późnej jesieni pojawia się niebezpieczeństwo powrotu do domu ze śladem ukąszenia przez owada. Często nie wiemy kto jest jego sprawcą!  

Przedstawię Wam kilka przykładów najczęściej spotykanych na naszych terenach.

1. KOMAR

Ukąszenie komara znane jest prawdopodobnie wszystkim. Wygląda jak mała banieczka pod skórą. Odczucia po ukąszeniu są wyjątkowo niemiłe: swędzenie! Rozdrapana ranka , zaczerwienienie , czasem opuchlizna wygląda to wyjątkowo nieestetycznie. Jeśli nie ma większego dyskomfortu, nie musimy podejmować żadnych leczniczych kroków, wystarczą babcine rady. W skrajnych przypadkach można użyć maści łagodzącej swędzenie. 

W tym roku wyjątkowo zjadliwe, ponieważ nie wydają charakterystycznego bzyczenia i są zdecydowanie mniejsze,  stąd ich wyjątkowa "skuteczność".

Uwaga uczuleniowcy

Jeśli pojawi się : gorączka, ból, powiększenie węzłów chłonnych , oznacza to, że pojawiła się infekcja . Należy udać się do ośrodka pomocy medycznej.

2. PCHŁA

Ukąszenia pcheł ( najczęściej jest ich kilka) wyglądają jak czerwone kropki lub pryszcze. Również występuje uciążliwe swędzenie na całej powierzchni ukąszeń.

Ulgę przynosi mycie pod bieżącą wodą z dużą ilością mydła. Po myciu należy posmarować miejsca widoczne maścią cynkową, która łagodzi swędzenie. Mimo, że jest to dość trudne ( szczególnie u dzieci), starajmy się nie drapać , bo może doprowadzić to do infekcji i problem skomplikuje się.

3. PLUSKWA

Dość trudne do opisania, ponieważ może być i tak, że pluskwa nie pozostawi śladów po ukąszeniu.

Przy nietolerancji na jad pluskwy , może wystąpić zaczerwienienie, pęcherzyki i swędzenie. Swego czasu ( nie tak dawno, zdominowały wagony sypialne PKP).

Wśród objawów pojawia się : świąd, ból, zapalenie skóry, obrzęk.

Ulgę przynosi kąpiel pod prysznicem z dużą ilością mydła.

Uwaga uczuleniowcy 

W razie reakcji alergicznych należy przyjąć środek antyalergiczny i przeciwzapalny.

5. PAJĄK

Dla mnie najstraszniejszy!!!

Ślad po ukąszeniu pająka jest niewielki, w kształcie plamki  z dwoma kropkami ,otoczonej czerwonymi krawędziami. Generalnie pająki nie stanowią dużego zagrożenia , ale są także wyjątki. 

 Ugryzienie przez pająka zazwyczaj powoduje jedynie miejscową reakcję skórną. Może się ona objawiać:

• świądem
• pieczeniem
• bólem
• niewielkim obrzękiem
• zaczerwienieniem

W grupie pacjentów szczególnie wrażliwych ukąszenie pająka może skutkować silniejszą reakcję wywołującą objawy ogólne (na przykład osłabienie, bóle głowy). U niektórych osób wystąpić może reakcja alergiczna. W skrajnych przypadkach odpowiedź organizmu na kontakt z jadem pająka może przybrać postać wstrząsu anafilaktycznego. Stan ten objawia się trudnościami w oddychaniu i mówieniu, obrzękami, znacznym osłabieniem i zaburzeniami świadomości. Co warte zaznaczenia, podejrzenie wstrząsu anafilaktycznego jest wskazaniem do domięśniowego podania adrenaliny oraz natychmiastowego wezwania pogotowania ratunkowego.

Te niebezpieczne w Polsce, to:

 kolczak zbrojny 

sieciarz jaskiniowy ( brrrr)

tygrzyk paskowany

sidlisz piwniczny

Kątnik domowy ( uwaga!!!!)

Uwaga uczuleniowcy

Zazwyczaj wystarczy zdezynfekować miejsce, gdzie zostaliśmy ukąszeni stosując np. Octenisept lub spirytus salicylowy. Możemy również zastosować maść lub żel na opuchnięcia, które działają przeciwhistaminowo i przeciwzapalnie, takie jak Fenistil. Pomoże to złagodzić zaczerwienienie i swędzenie. Takie samo postępowanie jest zalecane, jeśli pająk ugryzie dziecko. Ze względu na delikatną skórę maluchów, objawy ugryzienia mogą być bardziej dokuczliwe niż u osób dorosłych.

6. Kleszcz

W zasadzie o kleszczach to każdy jest w dzisiejszych czasach ekspertem. Cokolwiek bym nie napisała, znajdzie się dziesięciu, którzy dopowiedzą przerobione z życia teorie.

Kiedyś napiszę dłuższy wywód, ponieważ z wieloletniej praktyki wiem, że duża ilość chorób diagnozowana jest jako odkleszczowe, a tak naprawdę z kleszczem nie maja nic wspólnego.

Ważne, żeby kiedy już mamy tego kleszcza wbitego w jakąś część ciała ,nie szarpać nim, nie odkręcać, nie panikować!!! To, że wszyscy znajomi maja boreliozę nie znaczy, że ja też ja będę miał/a na 100%.

Obserwować. Zaczerwienienie jest zawsze po ukąszeniu każdego owada. Toksyczny ślad kleszcza pojawia się po 2 ,3 tygodniach i wygląda jak na obrazku.

Po tygodniach 

Życzmy sobie żeby owady nas nie kąsały bo zbliża się czas jesiennych ognisk😃

Wszystkiego dobrego i słonecznego

Ewa

Ajurweda

Test konstrukcji urodzeniowej, diagnoza, terapia: ewazet4@gmail.com