Testy ajurwedy dla pacjenta: ewazet4@gmail.com
Witamina B12 i jej niedobór, uważany jest za jeden z wiodących niedoborów składników odżywczych u ludzi na całym świecie. Według aktualnych badań, około 24 miliony ludzi z całego świata posiada objawy tak zwanych chorób otępiennych – w większości powodowanych przez niedobory witaminy B12.
Ze względu na bardzo ważne funkcje w organizmie, niedobór witaminy B12 może powodować wiele różnych negatywnych objawów, zauważalnych gołym okiem, takich jak:
- przewlekłe zmęczenie,
- ciągły stres,
- nerwowość,
- biegunka,
- mrowienie w palcach,
- zaburzenia nastroju.
Inaczej nazywana jest kobalaminą lub czerwoną witaminą, jest niezbędną dla organizmu, rozpuszczalną w wodzie witaminą, która występuje powszechnie w wielu produktach żywnościowych, takich jak:
- ryby,
- skorupiaki,
- mięso wołowe,
- drobiowe i wieprzowe,
- jaja i produkty mleczne.
W postaci suplementacji najczęściej stosowana jest w połączeniu z innymi witaminami z grupy B w kompleksowych preparatach.
Kobalamina odgrywa ważną rolę w syntezie DNA oraz RNA, materiału genetycznego organizmu.
Witamina B12 ściśle współpracuje z witaminą B9, nazywaną również kwasem
foliowym, aby pomóc w tworzeniu krwinek czerwonych i wspomaganiu
działania żelaza w organizmie (a tym samym zapobiegać anemii).
Witamina B12 jest szczególnie ważną witaminą w utrzymaniu zdrowych komórek nerwowych, tych niezbędnych do przekazywania informacji o neuroprzekaźnikach – pomaga tworzyć ochronne powłoki nerwowe, zwane otoczką mielinową.
Witaminy B12, B6 i B9 współpracują ze sobą w celu kontrolowania poziomu homocysteiny w surowicy krwi, której wysoki poziom jest związany z chorobami serca.
Niedobór witaminy B12
może być trudny do wykrycia, zwłaszcza biorąc pod uwagę, jak często bagatelizowane i niekojarzone z niedoborem witaminy B12 są objawy, takie jak uczucie zmęczenia lub rozdrażnienia.
Pewnym jest, że witamina B12 wchłania się głównie z jelita grubego. W dobie mocno rozpowszechnionej candida albicans ( fatalnie dobierane diety) jest praktycznie w organizmie osoby chorej ograniczona do minimum. Stąd u chorych współistnieją stany depresyjne, Osoby te leczone są lekami psychotropowymi (!!!).
Dostępne są oczywiście bardziej precyzyjne opcje badań przesiewowych w
celu wykrycia niedoboru, ale zwykle pacjenci nie są im poddawani (o ile
wcześniej nie zgłaszali objawów związanych z chorobami serca lub nie mieli problemów z niedokrwistością – anemią). Wariantu badania jelita grubego medycyny całkowicie nie bierze pod uwagę.
Oprócz osób starszych ( zanieczyszczone przez lata jelita) na braki witaminy B12 narażone są osoby z:
- chorobami trzustki,
- weganie i wegetarianie,
- ludzie zakażeni Helicobacter pylori,
- osoby z zaburzeniami odżywiania,
- HIV,
- cierpiące na cukrzycę. Jak sami widzicie , każda choroba zawsze kończy swoją historię w jelitach. Dlatego tak ważne jest co jecie i kiedy. Od tego zależy komfort Waszego życie, a często bezpieczeństwo tego życia.
- Tradycyjnie zdrowia życzę i witaminy B12!Testy, diagnoza, oczyszczanie: ewazet4@gmail.com
skype: Ewa Ajurweda
3 komentarze:
Czadowo Pani Ewo.
Pozdrawiam serdecznie.
Będę kierował do Pani pytanie przez Facebook. Rafał
Dziękuję za informację. Pozdrawiam serdecznie 🌞MOnia
Miło poczytać kogoś rozsądnego w tym coraz mniej normalnym świecie. Dziękuję i pozdrawiam! Andrzej
Prześlij komentarz